Czerwiec dla cz\u0142onk\u00f3w Stowarzyszenia Les\u00f4k by\u0142 bardzo intensywny, w ka\u017cdej kafejce (Bojano, Kielno, Szemud, \u0141ebno) odby\u0142y si\u0119 Treningi uwa\u017cno\u015bci oraz Spacery z zielarzem. Zadania te mog\u0105 si\u0119 odbywa\u0107 dzi\u0119ki pozyskanym \u015brodkom na realizacje zadania publicznego z Urz\u0119du Gminy.<\/p>\n
W ka\u017cdy wtorek czerwca spotykali\u015bmy si\u0119 kolejno w poszczeg\u00f3lnych bibliotekach, aby z p. Micha\u0142em Konkel wyruszy\u0107 na przygod\u0119 z zio\u0142ami. P. Micha\u0142 jest z wykszta\u0142cenia biologiem, archeobotanikiem. Z pasji przyrodnik. Z zawodu zielarz-fitoterapeuta. Cz\u0142onek Polskiego Towarzystwa Zielarzy-Fitoterapeut\u00f3w. Edukator zio\u0142olecznictwa. Prowadzi prelekcje, warsztaty oraz zaj\u0119cia terenowe z zakresu zio\u0142olecznictwa. I w\u0142a\u015bnie na taki spacer po terenie si\u0119 udali\u015bmy. Wszyscy uczestnicy z wielkim zaanga\u017cowanie s\u0142uchali, czy te\u017c zapisywali, nagrywali, robili zdj\u0119cia zi\u00f3\u0142, kt\u00f3re p. Micha\u0142 znajdowa\u0142 bez problemu i wsz\u0119dzie gdzie stan\u0105\u0142. Jego wiedza jest imponuj\u0105ca, wiele rad cennych uwag udzieli\u0142 spacerowiczom. My\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cdy uczestnik jest o wiele bogatszy w wiedz\u0119, ile jest wok\u00f3\u0142 nas ro\u015blin pomocnych w \u017cyciu codziennym. Wszyscy zgodnie twierdzimy, \u017ce spotkania z p. Micha\u0142em musz\u0105 by\u0107 kontynuowane.<\/p>\n
R\u00f3wnie\u017c po raz kolejny w ka\u017cdej z kafejek spotkali\u015bmy si\u0119 z p. Aleksandr\u0105, tym razem nie na \u0107wiczeniu pami\u0119ci, ale na \u0107wiczeniu naszej uwa\u017cno\u015bci. P\u00f3\u0142torej godziny przeznaczonej na \u0107wiczenia koordynacyjne, wzmacniaj\u0105ce koncentracj\u0119, sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105, pobudzaj\u0105ce refleks, r\u00f3wnowag\u0119, STYMULUJ\u0104CE PRAC\u0118 M\u00d3ZGU. „Ruch kszta\u0142tuje umys\u0142” – to has\u0142o nam przy\u015bwieca\u0142o. \u015awiadomi odpowiedzialno\u015bci za prac\u0119 m\u00f3zgu, jego sprawno\u015b\u0107, \u0107wiczymy i si\u0119 rozwijamy. Najwi\u0119ksze zainteresowanie wzbudzi\u0142a nauka \u017conglerki i gimnastyka z pi\u0142eczkami, po\u0142\u0105czona z wysi\u0142kiem intelektualnym. \u017bonglerka to nie tylko sztuczki przypisane kuglarzom, to doskona\u0142y trening na pobudzenie obydwu p\u00f3\u0142kul m\u00f3zgowych. Przyczynia si\u0119 do od\u017cywiania m\u00f3zgu, poniewa\u017c pod wp\u0142ywem \u0107wicze\u0144 wytwarzaj\u0105 si\u0119 bia\u0142ka karmi\u0105ce nasze kom\u00f3rki nerwowe. Zaj\u0119cia te tak si\u0119 spodoba\u0142y naszym uczestnikom, \u017ce w Kielnie powsta\u0142a grupa, kt\u00f3ra indywidualnie ju\u017c um\u00f3wi\u0142a si\u0119 z p. Aleksandr\u0105 na cykl takich zaj\u0119\u0107.<\/p>\n
Na koniec czerwca zaprosili\u015bmy cz\u0142onk\u00f3w Stowarzyszenia na zatwierdzenie sprawozdania finansowego za rok 2022 r., przypomnieli\u015bmy sobie, co dzia\u0142o si\u0119 w roku ubieg\u0142ym, ale te\u017c rozmawiali\u015bmy o tym, co przed nami. A Pan J\u00f3zef z Kielna przedstawi\u0142 nam wykonane przez niego herby wszystkich so\u0142ectw naszej gminy, kt\u00f3re wykona\u0142 w zwi\u0105zku z 50-leciem Gminy Szemud. Jego praca zosta\u0142a nagrodzona wielkimi s\u0142owami uznania i gromkimi brawami.<\/p>\n
Zapraszamy do Kafejek Aktywnego Seniora.<\/p>\n
I.Piastowska<\/em><\/p>\n <\/p>\n\n\nBojano<\/h2>\n\n\n\n[ngg src=”galleries” ids=”1230″ display=”basic_thumbnail”]\n\n\n\n
Kielno<\/h2>\n\n\n\n[ngg src=”galleries” ids=”1224,1245″ display=”basic_thumbnail”]\n\n\n\n
\u0141ebno<\/h2>\n\n\n\n[ngg src=”galleries” ids=”1231,1240″ display=”basic_thumbnail”]\n\n\n\n
Szemud<\/h2>\n\n\n\n[ngg src=”galleries” ids=”1238,1243″ display=”basic_thumbnail”]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"